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Sicherheitstraining Großgewässer, Sa 13. Juni, 9:00 - 16:00


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Verfasst am: 24. 05. 2015 [14:48]
Schirmer_Walter
Dabei seit: 18.01.2013
Beiträge: 4
Dieses Training läuft unter „zufälligem Treffen unter Gleichgesinnten“, d.h. jeder nimmt auf eigene Gefahr teil. Maximal 6 Teilnehmer (--> 2. Termin Sa 11. Juli). Anmeldung bitte per E-Mail unter.
walter_schirmer@t-online.de

Ablauf:
Vormittags 9:00 - 12:00:
Paddeltechnik (Boot aufkanten, Vorwärtsschlag, Bogenschlag vorw./rückw., Bug-, Heckruder, flache Stütze, Stoppschlag)

Mittagspause 12:00 - 13:00 (jeder versorgt sich selbst)

Nachmittags 13:00 - 16:00
Rettungsübungen (Ausstieg unter Wasser, Partnerrettung, Selbstrettung) und verschiedene Schleppmethoden

Voraussetzungen:
abgeschottetes Boot mit Rundumleine bzw. Auftriebskörpern, Lenzpumpe, Schwimmweste und wenn vorhanden Schleppleine. Der Wassertemperatur angemessene Kleidung und Proviant für die Mittagspause.

Jeder Teilnehmer muss schwimmen können (auch in Paddelkleidung), und sollte schon mal unter Wasser ausgestiegen sein.



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